La parte más difícil de una ruptura no es perder a alguien… es volver a encontrarte contigo.

Hoy reflexionaremos sobre uno de los aspectos menos visibles de una ruptura: el proceso de volver a encontrarte contigo mismo. Hablaremos de por qué muchas personas sienten que perdieron una parte de su identidad al terminar una relación y cómo comenzar a reconstruirse desde el amor propio y el autoconocimiento.